A Patria radio adásában:
Tovabbiakban bőr es test ápolasi tippek a riport utàn.
Katt a linkre:
Bőr feszesites:
Hideg meleg vizes zuhany váltogatással. Szauna, uszas hetente 1-2 x dorzs kesztyus zuhanyzas. Hidratalo krem hasznalat.
Szaunazas kozben mezes test pakolas ...egyszeű gyos olcsó es hatásos!!! :)
Mell feszesites:
Hideg meleg vizes válto zuhanyzás. Szoptatáskor kényelmes melltarto viselese akár ejjel is. Sportolashoz pedig sport melltarto..
Mell kör ķörös ápolása hidratalo krem bőr ápolás.
Egyéb pakolások..
Cellulitisz illetve bőrfeszesítő zselék krémek használata
Follpack-os pakolás
Arcra- uborka pakolás. Elesztős mézes pakolás.
Maj foltokra citromos pakolás.
Testre: kavitacio, test tekercselés.
Hasfal fesszessege: szules után magas falú alsó emű viselése napközben, többszöri körkörös masszirozas, hasfal erősìtő gyakorlatok kb 6 het után.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése