Immunerősítő
Immunrendszerünk szervezetünk védőbástyája a különböző betegségek ellen. A Goji bogyó bőségesen tartalmazolyan összetevőket amelyek fokozzák az immunrendszer működését, erősebbé és ellenállóbbá teszik így szervezetünket a kártékony kórokozók elleni harcban.
A Goji bőséges forrása a szervezet egészséges működéséheznélkülözhetetlen fehérjéknek, vitaminoknak, poliszaharidoknak, ásványi anyagoknak és omega-zsírsavaknak.
Antioxidáns
A Goji több antioxidánst tartalmaz, mint bármely más élelmiszer. A különösképpen karotinoidokban gazdag bogyó antioxidánsai semlegesítik és lerombolják a szervezetben kártékonyan tevékenykedő szabadgyököket. Aszabadgyökökről tudni kell, hogy nagyon reaktívak és elsősorban DNS mutációt okoznak, mindezek álltal olyan komoly betegségek okozóivá válhatnak, mint a sejtkárosodás vagy éppen a rák. A Goji ezenkívül tartalmaz gombaölő, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatóanyagokat is.
A szem egészségéért felel
Már az ősi Kínában felismerték a Gojilátásjavító hatását. A modern orvostudományban is elismerik a „szupergyümölcs” látásra gyakorolt pozitív hatásait. Mindez a Goji jelentősA-vitamin tartalmának tudható be.
A rossz fényviszonyok mellett segíti a jobb látást, csökkenti a vakfoltokat. A zeaxantin nevű antioxidánsával a goji képes lehet csökkenteni az idősköri látásromlást. A zeaxantin főbb hatása mégis az, hogy védi a szem retináját a fertőzések ellen, illetve a kék fény elnyelésével nyújt védelmet. A zeaxantin ráadásul a szemben természetesen előforduló festékanyag amelynek csökkenése egyértelműen kapcsolatba hozható az időskori vaksággal – a Goji így biztosítja a szem zeaxantin-utánpótlását is.
Goji az egészséges bőrért
A Goji tápanyagai a bőr számára is értékesek: egészségessé, széppé ésfiatalossá tehetik bőrünket. Szénhidrátjainak köszönhetően, a különböző bőrbetegségek ellen is hatásos lehet. A Goji bogyó kivonata nem hiába szolgálhat bőrápoló, hidratáló és védelmező krémek alapanyagául.
A visszafordítható öregedés
A Goji serkenti az agyalapi mirigy működését, ezáltal fokozza a ’HGH’ növekedési hormon, vagy ismertebb nevén a fiatalság hormonjának termelődését. A ’HGH’ többek köztcsökkenti a testzsírt, javítja az alvást és a memóriát,gyorsítja a gyógyulást, helyreállítja a libidót és jelentősen fiatalítja a külsőt.
A Goji antioxidánsai szembeszállnak a létfontosságú szerveinket sem kímélő szabadgyökökkel, ezáltal biztosítva
Szív– és érrendszeri problémák megelőzése
A Goji bogyó hatóanyagai megfelellően képesek kiegyensúlyozni a szervezetkoleszterinszintjét; beállítva a ’jó’ és ’rossz’ koleszterin arányait. A Goji berry flavonoidjai segítenek megelőzni azérszűkületet és biztosítják a vérerek megfelelő működését.
Meg kell említenünk még a Goji hatását a szervezet egyik legveszélyesebb szabadgyöke, az ún. szuperoxidoksemlegesítésében. A szuperoxid – beszélő név – többek között a koleszterinnel is oxidációba lép. A koleszterin oxidálódva roppant káros a szívre, többek között szívbetegségek kialakulásához vezethet. A szuperoxidot egy speciális enzim, a szuperoxid-dizmutáz (röviden: SOD) semlegesíti. A SOD mértéke az öregedéssel csökken a szervezetben. Itt jön képbe a Goji berry! Több kutatás által is bizonyítható, hogy a Goji bogyó rendszeres fogyasztása képes növelni a SOD szintjén szervezetünkben, védelmi szerepet játszva így a különböző szív- és érrendszeri megbetegedések ellen.
Magas vérnyomás ellen
Mivel a magas vérnyomás egyre inkább „népbetegségnek” számít manapság a világ számos országában, így a Goji bogyó vérnyomsáragyakorolt jótékony hatása nagy kincsnek számít. Egy 1998-as kutatás kimutatta, hogy a vérnyomás emelkedését hatékonyan meg lehet előzni a gojiban lévő molekulákkal, a poliszacharidokkal. A Goji ciperon tartalmáról bizonyítható, hogy segít normalizálni a vérnyomást, úgymond „beállítani azt”.
Jobb közérzetet biztosít
A Goji segíti a szervezetnek a stressz kezelésében, kellő energiát biztosítva ahhoz, hogy bármilyen nehézséggel megbirkózzunk.
A ’Sleep’ című lap tanulmánya szerint a melantonin segíti a jobb alvást. A Goji bogyó tartalmaz melantonint, így segítheti a „szervezet belső órájának” megfelelő működését.
Csont– és izom erősítő, regeneráló
Magas Kálcium és Magnézium tartalma miatt a Goji berry szerepet játszik acsontok és izmok erősítésében,karbantartásában is. Izomtömegnövelő. A ’HGH’ – emberi növekedési hormon – termelésének fokozásával pedig elősegíti a kálcium beépülését a csontokba és fogakba.
Ázsia egyik elsőszámú adaptogénjeként, a Goji növeli a terhelési -ésállóképességet és a kitartást. Segít megszüntetni a fáradtságot, különösen a betegségből való felépülés alatt.
A Goji és az egészséges máj
Májvédő hatású. Tartalmaz egy újfajta cerebrozidot és betaint, amely anyagok védelmet nyújtanak a máj és annak sejtjei számára. A bogyókban sok fitokemikália és tápanyag található, melyek a védelem mellett a májméregtelenítő hatásaihoz is hozzájárulnak.
A Goji egyike azon ritka növényfajoknak, amelyben megtalálható a rákellenes-harcban is hatásosan használható ásványi anyaga a germánium. A Goji berry antioxidánsai és egyedülálló poliszachardijai képesek lehetnek megállítani azon genetikai mutációkat, amelyek például a rákot is előidézhetik. Néhány tudós ebből kiindulva azt vallja, hogy a goji a májrákmegelőzésében is segíthet, mivel májvédő –és rákellenes hatásai kombináltan, nagyobb védelmet biztosíthatnak a „halálos kór” ellen.
Cukorbetegség ellen
A „Farkasbogyó” antioxidánsa jóvoltából különösképpen a felnőttkori cukorbetegség is visszaszorítható, mégpedig úgy, hogy a Goji képes hatóanyagai révén a cukorszintkiegyenlítésére, hasonlóan, ahogy azt a koleszterin esetében – egyensúlyt teremt a szervezetben.
Már a modern orvoslásban is úgy tartják, hogy a Goji berry hatásos az ún. diabéteszes retinopátiás terápi során. A diabéteszes retinopátia egy szembetegség, amely a cukorbetegség következményeként alakul ki felnőttkorban; legfőbb stádiumában látásvesztéshez is vezethet. A terápia során a Goji már többször taglalt szuper-hatóanyagai révén a szervezet számára nyújthat segítő kezet
Fogyókúrához
Elősegíti a fogyást, a túlsúly leadásával. A Goji bogyó napjainkban egyre többször használt étrend-kiegészítőnként, fogyasztó készítmények alapjául. A vér –és koleszterinszint egyensúlyban tartása mellett, a Goji bogyó magags vitamin –és ásványi anyag tartalma jó hatással van az anyagcserére és csökkenti az étvágyat is.
Több tanulmány szerint is a Gojiban lévő poliszacharidok csökkentik a testsúlyt azáltal, hogy az élelmiszereket zsír helyett energiává alakítják.
Gyógymód a rák ellen?
A Goji ellaginsavat is tartalmaz, mely segíthet megelőzni a DNS mutációjátés a rák kialakulását. A DNS, mint a szervezet legfontosabbb kémiai anyaga hogyha megsérül vagy károsodik, akkor sokkal nagyobb eséllyel alakul ki rákos megbetegedés is a szervezetben.
Továbbá, a Gojiban lévő betain és különböző vezér molekulák illetve a poliszacharidok helyreállíthatják és kijavíthatják a megsérült DNS-t.
A rákkutatás egyik fontos pillérét képezte az a megállapítás is , mely szerint a Gojiban lévő poliszacharidok fokozzák az interleukin-2 (IL-2) termelsét. Az IL-2 egy fontos sejtfehérje, mely a szervezetben erős daganatellenes válaszokat indukál számos ráktípus ellen. A Kínában zajló kutatásokkal rámutattak, hogy az IL-2 erős immunerősítő tulajdonságának hála a goji bogyó szedésében megvan a lehetőség arra, hogy elpusztítsuk a daganatos sejteket.
Egyes kutatók szerint a Goji véd a kemoterápia és a sugárkezelés néhány káros mellékhatásától is. Mára több mint 50 klinikai kutatással támasztható alá, hogy a Goji igen is hatékony segítség lehet a jövőben a rák elleni küzdelemben.
Javítja az emésztést
A Gojit régóta használják az emésztés gyengeségének kezelésére – ezt a problémát a gyomorsejtek aktivitásának csökkenése okozza. Mivel a Goji berry könnyen emészthető, a bogyó támogatja az immunitást azáltal, hogy elősegítik a hasznos baktériumok, a probiotikumok termelődését és növekedését az emésztőrendszerben.
+ A Termékenység és a libidó növelése
A Goji bogyót az ázsiai orvosok már régóta használják aterméketlenség kezelésére férfiaknál és nőknél egyaránt. Úgy tartják, nőknél hatékonyan képes helyreállítani a szaporodás képességét, míg a férfiaknál a Goji poliszacharidjai révén képes meghosszabbítani a spermiumok élettartamát.
A tradícionális kínai orvoslásban a Goji berry-t ’elsőszámú nemi vágy-élénkitőként’írták le. Azóta már sikerült bizonyítani, hogy nem alaptalanul. Kiderült ugyanis, hogy a Goji képes a tesztoszteron-szint növelésre. A tesztoszteron egy hormon, mely mindkét nemnél fokozza a nemi vágyat, vagyis a libidót. A kor előrehaldtával a tesztoszteron csökken a szervezetben, azonban a Goji bogyó segíthet fenntartani a libidót idősebb korban is.
A cikk teljes terjedelmében a Gojibogyo .hu oldal tartalmából merítve.
A cikk teljes terjedelmében a Gojibogyo .hu oldal tartalmából merítve.
